– Animation : atelier de yoga du rire
Public |
Toute personne participant à l'animation des personnes âgées en institution et souhaitant y introduire plus de JOIE |
Pré-requis |
aucun |
Durée |
3 jours |
Objectifs :
- Acquérir les outils nécessaires pour adopter un état d'esprit joyeux et ludique en tant qu'animateur.
- Être capable d'animer un atelier " yoga du rire " pour personnes âgées en institution
Contenu :
- Compréhension des bienfaits du rire sur la santé globale.
- Apprentissage de stratégies simples et performantes pour entretenir sa propre joie de vivre au travail afin de la diffuser.
- Stimuler la créativité, l'humour et la spontanéité.
- Pratique du yoga du rire pour soi-même (respiration, mouvements, rires et relaxation)
- Savoir adapter cette technique aux personnes âgées.
- Création de séances de yoga du rire par les participants à la formation.
- Entrainement et feed-back de ces séances par le groupe.
Méthode pédagogique :
Alternance de théorie et d'exercices pratiques
Modalités d'évaluation:
Evaluation de la satisfaction : Evaluation « à chaud » en fin de formation (QCM), évaluation « à froid » 3 mois après la fin de formation.
Validation de la formation:
Une attestation de fin de formation sera remise à chaque participant
Formateur :
Infirmière DE, Formatrice en communication relationnelle et en gestion du stress; Rigologue-expert .
Un Programme de formation détaillé pourra vous être envoyé sur demande.
Vous pouvez accéder au planning en cliquant sur ce lien : https://www.logiciel-galaxy.