Prévenir l'épuisement professionnel (Burn out)

Public concerné:

Toute personne souhaitant connaitre les symptômes et les mécanismes du Burn out, afin d'acquérir des mesures préventives

Objectifs :

Identifier les signes d'alerte
Être capable de prévenir les accidents et/ou incidents relatifs à l'épuisement professionnel
Améliorer globalement le mieux être en situation professionnelle avec les différents interlocuteurs
Travailler dans le respect mutuel des personnes

Contenu, Méthode pédagogique :

I. Module théorique

Description médicale
Ampleur du problème
Les causes de l'épuisement
Les conséquences
Diagnostic/ Symptômes psychologiques /Symptômes physiques
Personnes à risque /Facteurs de risque

Identification de ses propres blocages, de ses émotions et ses ressources.

Techniques de Prévention

Mesures à adopter pour prévenir les récidives


II. Module pratique

Analyse de ses propres symptômes pouvant alerter sur un risque d'épuisement
Identification de ses propres blocages, de ses émotions et ses ressources.
Discussion, réflexion autour des pratiques de chacun,
Mise en place d'un plan d'action personnel

Formateur:

Formateurs :Formateur RH en Management et Communication, Psychologue
Coordonnateur : Dr Véronique Margarot

Durée:

2 Journées